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jordixot

Mejorar físico

6 publicaciones en este tema

Bueno, me gustaría que me dijeseis como ponerle el entrenamiento a mi portero para que mejore el físico, porque técnicamente es un máquina, pero en lo físico falla...

Aqui un screen del sujeto...

dibujobv9.jpg

Si pudierais poner screen del entrenamiento que debería poner, mejor que mejor...

Gracias :blink:

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Yo probe de todo y fui incapaz de suberle nada, asi que no debe poder mejorar casi nada.

PD: Nunca entendi como un portero tan alto puede salir tan mal...

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¿10 en salto, 6 en velocidad, 9 en valentía, 6 en compostura, 11 en colocación y preguntas por qué no caza una por alto? xD

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¿10 en salto, 6 en velocidad, 9 en valentía, 6 en compostura, 11 en colocación y preguntas por qué no caza una por alto? xD

se te olvida que tambien tiene un 10 en salidas y un 12 en salida de puños xD

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Muy buen portero lo unico malo es la colocacion y la agilidad que para mi es lo mas importante junto con los reflejos para un portero.

Pero no te preocupues, tiene 21 años, 20 en talento y todavia le falta subir sus numeros mucho! Ami me ha pasado casi lo mismo que ati con un portero, buenos numeros tecnicos pero fisicamente estaba por debajo. Estoy ya ha finales del 2010 y lleva 2 años y medio en mi plantilla y gracias al estupendo preparador de porteros que tengo ahora tiene unos numeros de crack tanto en agilidad como en equilibrio!

Saludos

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Acá te dejo un screen de mi entrenamiento físico...

screenfisicolm4.jpg

Igualmente, este es para profesionales y sólo lo uso en casos especiales como podría ser el de este arquero...en cambio, en los juveniles uso un entrenamiento similar pero más liviano rotando cada semana con un entrenamiento por posición.

Para este arquero deberías hacer lo que hago yo con los juveniles, o sea rotar semanalmente entre el entrenamiento de arquero y este.

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