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ma_r_tin

dudas sobre el descanso

5 publicaciones en este tema

La pregunta es simple, ¿sirve de algo el descanso?, porque si fuera por mi los haria entrenar todos los dias sin parar, si sirve, ¿cuando o cada cuanto los tengo que hacer descansar?¿influye mucho sobre el juego del equipo?. Les agradeceria una respuesta saludos :PxD

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El descanso, sirve para que los jugadores puedan llegar "mejor" fisicamente a un partido.

Te sirve, por ejemplo, si jugaste Torneo - Copa - Torneo, en una semana, y tenés un partido importante y querés llegar al 100%, sin rotar jugadores.

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El descanso, sirve para que los jugadores puedan llegar "mejor" fisicamente a un partido.

Te sirve, por ejemplo, si jugaste Torneo - Copa - Torneo, en una semana, y tenés un partido importante y querés llegar al 100%, sin rotar jugadores.

es necesario hacerlos descansar antes de un partido por ej. un amistoso

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A mí me pasó un par de veces, sobre todo con jugadores jóvenes, que al jugar muchos partidos en una temporada están molestos porque quieren un descanso. Las primeras veces no le presté atención y siguieron jugando, pero siempre se lesionaban. Ahora, ni bien algún jugador me pide vacaciones se las doy, aunque sea por una semana.

Otra cosa que hago, si juego alguna copa, es rotarlos. Y si tengo partidos entre semana, los hago descansar 2 o 3 días, porque si no llegan muy bajos en la forma física.

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yo los mando descnsar, cuando veo que habra tiempo de mas, pro culpa de partidos internacionales!!

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