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Darkjocker

Dudas

3 publicaciones en este tema

Alguien sabe cuantos programas es lo recomendable como maximo asignarles a un preparador y/o fisio?

Por cierto, alguien sabe tb pq cuado un jugador de otro ekipo acaba contrato y cobraba en su anterior club 1,500 te pide 29.000 y aunke este loko por irse a tu ekipo no acepta menos de 15.000?

Ke es a jornada parcial?

Alguien podria poner algun entrenamiento bueno para Delanteros creado por uno mismo?

Venga muchas gracias.

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Subo los entrenamientos que uso esta noche (estoy en el trabajo jejeje )

Yo hice uno para delanteros y centrocampistas titulares, otro para defensas titulares, otro para porteros titulares, y otro para jugadores que no juegan (reservas y filiales)

La diferencia está en que a los que no juegan les doy caña en físico, y a los titulares no, basicamente.

Pues eso.. a la noche los posteo.

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