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Pretemporada


maarquitos

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Hola buenas, creo que no hay nada por el foro sobre el tema si lo hay lo siento.

cuantas semanas de pretemporada recomendáis poner vosotros según vuestra experiencia 3, 4 o 5?

en que os basáis para elegir una u otra duración? Debe ser distinta para un club con competición europea a otro que luche por no descender?

gracias por las opiniones

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Yo siempre pongo 5 semanas, sea el equipo que sea, las tres primeras físico a tope, después táctica, para que los nuevos sepan a que jugamos 

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Lo máximo que puedas. Tampoco es que uno pueda elegir mucho porque si usas una liga que empiece temprano tus jugadores estarán de vacaciones.

Creo que no se puede tener más de 5 semanas:

1 y 2 - Trabajo físico

3 - Cohesión de equipo

4 - Defensa

5 - Control del balón

6 - (ya en temporada) Ofensiva

La primera en Alta, de la 2 a la 4 en Muy alta y la 5, depende de cómo estén físicamente, alta o muy alta.

En temporada, en general, Equilibrada - Media, y cada tanato un sacudón físico. Según cómo estén de tarados se puede trabajar defensiva, ofensiva, cohesión o incluso Táctica (no mejora el conocimiento de las tácticas) en temporada.

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Para mí lo equilibrado está entre lo que me permita una rápida readaptación después del parón, hablando de lo físico, claro y en segundo lugar la cantidad de partidos que quiera programar para que cojan la forma. Idílico uno a la semana, incrementando la dificultad del rival conforme se acerca la temporada, peeerooo jugando el último partido contra alguno que me permita ganar y empezar con la moral alta. No queremos nadie ya apesadumbrado a primeras de cambio.

Enviado desde mi Aquaris E5 mediante Tapatalk

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En mi opinión cuanto más larga la pretemporada, mejor. Facilita la cohesión del equipo y a que los jugadores nuevos puedan adaptarse lo antes posible. En las primeras semanas siempre con tono muy físico y para finales de julio (Liga española) empezar con amistosos. 

En Segunda B creo, si no juegas play off si tienes opción de elegir entre 6 o 7 semanas, si no recuerdo mal.

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Buenas amigos, en mi caso he variado entre 5 semanas y 6 semanas. Como mencionan muchos en las primeras semanas entrenado Forma con intensidad Alta. Luego cambio a Tácticas con intensidad Media y en la temporada vario entre Equilibrado, Táctica y Forma cuando hay períodos de juegos de selecciones.

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