@KokoKevin Para que sirve que gente de Luxemburgo (de un equipo potente) se hagan hombres en pretemporada ganando al Sttutgart, si luego caen goleados con un equipo de regionales luxemburgueses?

Eso es porque no se hicieron hombres

@KokoKevin Entonces los que jugaron en el Sttutgart tampoco eran hombres

Estimados, arrancando en la beta con Gimnasia y Esgrima La Plata, en las primeras 3 semanas de entrenamiento elegí entrenar FORMA y fui levantando gradualmente la carga. Es decir la primer semana fue Forma - Media, la segunda Forma - Alta y la tercera Forma - Muy alta, el resultado fue malo, entre 5 o 6 jugadores con diferentes lesiones musculares, para la próxima modificaré la pretemporada y les cuento como me va. Saludos

¿Y las instrucciones individuales?

En mi caso no he sufrido muchas lesiones, pero sí que es cierto que en varios encuentros me he ido con 2 lesionados y 3 jugadores con molestias.

¿A alguien aún le ocurre que hay mucho lesionados, no solo en el equipo propio sino en los contrarios también y en todas las categorías... (2ªB, 2ª, 1ª, ligas extranjeras y de 4 a 8 lesionados por equipo)?

empeze una partida nueva con river, entrenando el equipo en intensidades siempre en media o baja, y si les doy algun entrenamiento individual les pongo en ligera. siempre despues de un partido les doy un dìa de descanzo (a los que van a reserva tambièn) y no puedo evitar que se sigan lesionando

recien fue el colmo; un jugador venia de dos meses de lesion, espero que llegue a 95% de condiciòn, le doy 45 minutos en reserva y se lesiona de nuevo

algun consejo?

Yo en cinco dias se me han lesionado 3 jugadores titulares, sin haber jugado ningun partido y con entrenamiento normal cuando empieze a jugar paridos oficiales me da que voy a tener todo el equipo en la enfermeria.