Duda con el entrenamiento

Bueno como dice el titulo tengo un par d dudas respecto al entrenamiento, primero les cuento q yo tengo 3 tipos d entrenamientos, para pretemporada (es casi todo fisico casi nada tecnico), post-pretemporada (es mas ligero pero puramente tecnico) y para la temporada (es un combinacion de los 2 q se adaptan a las q yo considero las nesesidades del puesto) y el problema q se me presenta es q cuando estoy por la 5 o 6 fecha los todos atributos bajan bastante. Mi pregunta es no hay un punto medio, es decir, que no pierda ni gane los mantenga estuve probando y es algo q no puedo conseguir.

Bueno espero q se entienda un poco largo pero bue...

grax

saludos